По сути, все проблемы в мире возникают исключительно из-за проблем в коммуникациях. Люди не могут найти общий язык с кем-то или с самими собой. Происходит несовпадение между" "хочу" - "могу" - "мне надо". Очень часто мы чего-то "хотим" от себя, или от других не потому, что оно нам действительно "надо", а потому что это "надо кому-то", и мы чьё-то "надо" привязали к оценке окружающими нас самих и нашего поведения, срослись с чужим "надо" - впитав его как губка, и решив, что это наше "надо".

А наша маленькая сиротливая Душа это "чужое надо" - выпихивает изнутри как может, но оно там обнаглело и ведёт себя, как будто оно у себя дома.

Что происходит в такие моменты с человеком?

Мы начинаем себя НЕНАВИДЕТЬ. За слабость и трусость противостоять чужому "надо", за отсутствие силы и решительности быть собой, за лень - выбирать и идти своим путём, за незнание того, чего же нам надо на самом-то деле... А потом, вытесняя эту ненависть к себе из нашего сознания в подсознание, мы начинаем "нагибать" других (парадоксы человеческой психики, да?), насилуя их своим "надо".

Пример (да, из моей практики):

Мужчина, будучи в детстве не в состоянии противостоять авторитарности своего отца и не имея поддержки своей матери (мать во всём поддерживала мужа, даже если он был неправ) - ломается и поступает в тот вуз, который указали ему родители: "Это престижно, ты всегда будешь иметь работу, такая профессия позволяет получать высокую зарплату..." - и ещё куча бла-бла-бла совковых штампов. Хотя при этом его душа родилась, например, чтобы быть поэтом или писателем. И вот этот мужчина начинает учиться в вузе - привычно тянуть на пятёрки, и ему в итоге удаётся ценой многих жертв и усилий занять относительно обеспеченное положение в социуме: он находится в подчинении высокого начальства, которое платит (вернее, платило до прошлого года) неплохую зарплату, мужчина живёт в столице в шикарной квартире... оформленной на своего босса.

Параллельно происходят ситуации, которые точь-в-точь дублируют то, что случилось с ним в 18 лет: он женится не на той, которую любит, а на той, которая удобно присутствует рядом, да и как же не жениться - ведь она уже от него беременна! (Отдельный разговор о презервативах и тотальной сексуальной беспечности совковых мужчин и женщин - отложим до следующего раза) Как следствие - постоянные измены этой "покорнотерпеливой" жене, и в итоге - развод неофициальный. Т.е. они живут на разных квартирах, сын то у матери, то у отца, но при этом на праздники они ездят в село к родителям и изображают семью...

Теперь подрос сын, ему 18 лет, и уже этот мужчина, мой клиент, будучи действительно заботливым и любящим отцом "нагибает" своего сына "престижным" образованием из самых лучших побуждений, точно так же - как это делал когда-то с ним его отец. Мать - самоустраняется. Вернее, её всё ещё официальный муж - устраняет, покупая любовь своего сына - деньгами. Кстати, теми же деньгами держа возле себя свою фактически бывшую жену: она не работает, т.к. экс-муж даёт ей деньги, оставил ей квартиру, купил машину и иногда пополняет ей карточку, т.к. при этом он постоянно пользуется её услугами: она приходит в его квартиру убирать, стирать, ухаживать за котом, если он болен, или за сыном, если ему нужна помощь... В итоге сын вообще выходит из-под контроля отца с самыми негативными последствиями: зря потраченные деньги на зарубежное образование, наркотики, враньё, безделье... А знаете чего хочет Душа сына? Да, всё повторяется парадоксально. Душа сына хочет - петь! Как когда-то Душа его отца хотела писать романы...

Бред, скажете вы? Нет. Типичный случай из моей практики. Это -- НЕНАВИСТЬ К САМОМУ СЕБЕ  за то предательство своей Души, которое много лет назад он начал совершать и совершает до сих пор. Стоит ли писать, что и физически этот человек – очень и очень болен. Также - есть серьёзные проблемы с алкоголем (попытка заглушить голос своей Души)…

Ещё пример:

Женщина в возрасте 16 лет подвергается домогательствам и насилию со стороны своего отца. В ответ на робкие жалобы девочки мать ей говорит, что «мы все зависим от папы…  он – восточный человек, он темпераментный… ты что-то не поняла… ты сама виновата…» В итоге 17-летняя девчушка, дабы убежать из этого «милого» домашнего кошмара – выходит замуж за первого, кто позвал. Уезжает жить к нему в село, рожает там двух детей, тянет на себе хозяйство (помните, да, мамины паттерны – «папа всему голова! а мама – ему прислуга»), а когда выяснилось, что муж – алкаш и лентяй, да ещё и руку на жену поднимает… вынужденно возвращается с двумя детьми в дом к отцу. После родов и мытарств с горе-мужем девушка расплывается и не следит за собой, наверное поэтому отец вроде как уже и не домогается её… Потом, чтобы прокормить двоих детей, она создаёт свой маленький бизнес, отец помогает деньгами… так и живут все вместе ДО СИХ ПОР! Её Душа там где-то глубоко внутри периодически всхлипывает, но женщина настолько себя ненавидит за многое (за предательство своей Души, за предательство своего тела, за неумение распознать – где её желания, а где чужие), что она всё больше и больше запутывается сама в себе. Женатый любовник (мотивация: «я – толстая, меня никто не полюбит»), денег на то, чтобы снять квартиру «нет», но при этом она периодически вырывается в какие-то поездки и тренинги, которые стоят… как годовая аренда квартиры!

Она очень славная. Она пытается что-то делать для самой себя, но при этом та самоненависть, которая её затапливает изнутри по самые корни волос, блокирует всё живое  в ней, и она снова и снова превращается в био-робота.

При этом она и дальше периодически уходит то к любовнику, то на отдельную квартиру, но в итоге снова возвращается и живёт с родителями, и их отношения сложно назвать безоблачными. Отношения с детьми – тоже не супер, дочь нашла себе какого-то безработного алкоголика и уже собирается за него замуж, при этом попытки матери как-то повлиять на судьбу девушки – встречают ожесточённое сопротивление: «Ты мне не авторитет!» Сын хоть и нашёл образование и работу по душе (они вовремя запросили консультацию и тестирования по профориентации, и мне удалось переубедить клиентку, что военный – не профессия на территории СНГ, а повар как минимум будет сыт, и впоследствии мальчик таки выиграл конкурс – и поехал во Францию поваром - на стажировку!), но и с ним не всегда маме удаётся найти общий язык…

На мой вопрос: «Чего бы ты хотела больше всего? Что бы сделало тебя счастливой? Чего действительно хочет твоя Душа?» Она грустно отвечает: «Удрать на необитаемый остров…»

Что общего между этими двумя историями? Оба эти человека никогда не любили и не понимали сами себя по-настоящему… Более того, они ненавидят себя и других за своё прошлое, и это мешает им построить своё счастливое настоящее.

И таких историй в практике психолога – сотни. Ежедневно я сталкиваюсь с разнообразными случаями самоненависти, самопредательства, неумения простить, понять и принять себя такими, какими всех создал Бог: уникальными!

Когда я консультирую своих клиентов (не важно – бизнес это или личная жизнь, все процессы в конфликтологии происходят совершенно одинаково) и предлагаю людям начать доверять себе, то главным препятствием в их работе над проблемой становится неприятие себя, самоненависть  за то, что когда-то давно они предали сами себя, предали свои мечты, свои идеалы, свои стремления, предали своё Тело и свою Душу.

Когда мои клиенты впервые пытаются заглянуть в свою Душу, они видят исключительно свои неудачи, свои раны и блоки, свои потери и ошибки, они акцентируются на этом, и уже не способны больше ничто другое увидеть ни в себе, ни вокруг. Они в ужасе закрывают глаза и пытаются тут же убежать в привычный мир лжи и чужих стандартов. Ведь это так удобно – сделать другого человека или обстоятельства ответственными за твою жизнь и твои неудачи. Ведь это так привычно – с пренебрежением относиться к своему телу, своей душе и своей жизни. К сожалению, многие родители, получив этот странный подарок «самоненависти» в своей жизни – тут же передают эстафету своим детям и партнёрам по супружеству, ибо ноша слишком велика, её хочется скинуть или разделить с кем-то.

Когда человек учится доверять себе и принимать себя, он слой за слоем снимает все эти кровавые бинты, присохшие к ранам Души с самого детства, и с удивлением обнаруживает в себе самое чистое, самое искреннее чувство Вселенской Любви, что и является сутью любого Гармоничного Творчества.

Когда мои клиенты вспоминают сами себя без всех этих привычных ярлыков и прошлых ошибок, то они с удивлением обнаруживают в себе настоящие «гималаи» кристально-чистых энергий созидания!

И вот тут-то людей подстерегает очередная ловушка тёмной стороны их личности: увидев всю свою внутреннюю чистоту, они, горестно оглянувшись назад, начинают ещё больше ненавидеть себя за впустую потраченную жизнь… И им хочется тут же прекратить работу с психологом, быстренько прилепить назад кровавые бинты на гнилые струпья Души и убежать куда-то…  от самих себя. Энергии физические настолько восприимчивы, что в такие моменты у людей могут случаться реальные препятствия: пропадает интернет (я чаще всего консультирую онлайн),  ломаются ноутбуки или телефоны, срочно приходится потратить деньги на что-то другое, а не на консультации… Я улыбаюсь и говорю им: «Да, конечно, возобновим нашу работу чуть позже, когда вы будете к этому готовы»

Но от самих себя не убежать… И спустя полгода-год эти люди снова обращаются ко мне, и часто – с ещё более худшими проблемами, в которые они сами себя загнали. Это как если бы у человека было воспаление лёгких, а он вместо 10 дней интенсивного лечения лекарствами и физпроцедурами – нарисовал себе йодную сетку, налепил два раза горчичники и уколол 3 укола пенициллина… Первые симптомы вроде как ушли, кашель возможно и прекратится, но потом появятся обязательно осложнения…

И я хочу вам всем сказать, что просветление наступает именно тогда, когда вы научитесь не сверять каждый свой шаг с чьими-то стандартами, а принимать себя «в комплексе» - без восторгов или осуждения, а просто – как оно уже внутри вас есть: и чёрное, и белое, и серое, и разноцветное.

Потому что, только честно взглянув на свои достоинства и недостатки – как на суть вашей Жизни (как рука или нога – есть часть вашего тела, вне зависимости от того – красивая она или нет), только тогда вы сможете свою жизнь гармонизировать. А гармонизировав свою жизнь – вы сможете дышать полной грудью и творить что-то действительно уникальное и жизнеутверждающее.

Не все созданы быть фотомоделями, лидерами или бизнесменами. Не надо сломя голову мчаться за чужими идеалами. Откройтесь сами себе. Ответьте себе на вопросы: «Чего я хочу от самого себя? Это действительно нужно мне? Это действительно делает меня счастливым? Или это чужие стереотипы, которым я пытаюсь соответствовать?» А ответив – примите себя такими, какие вы есть. Ибо без этого принятия, вы не сможете двигаться дальше. Например, только приняв своё телесное несовершенство, вы сможете его улучшать при помощи выбранной вами методики. А если вы будете продолжать себя ненавидеть, то вам никогда не помогут никакие диеты или упражнения, понимаете?  Или приняв тот факт в своей жизни, что вы несовершенны и что когда-то вы сделали ошибку, только после этого вы сможете спокойно исправлять то, в чём когда-то ошиблись, если это возможно. А если исправить ничего уже невозможно, то можно из прошлых ошибок сделать выводы, и идти дальше, избегая подобных ошибок в настоящем.

То есть – примите в себе плюсы и минусы, разрешите себе быть неидеальными! Но при этом – оглянитесь вокруг, и разрешите и другим людям быть неидеальными. Ибо идеальные Души – не рождаются на Земле. Все мы приходим сюда для каких-то кармических уроков.

Откажитесь от самоненависти, заменив её Безусловной Любовью!

Я желаю вам мира и гармонии! В добрый путь – к самим себе!

Ваша Dr.Sana